돌나물(돈나물, 돋나물, 석련화)5섯가지 효능과 영양소
돌나물은 돈나물, 돋나물, 석련화등 다양한 이름으로 불리고 있습니다. 잎이 도톰한 돌나물은 다육식물에 속합니다. 특히 북반구와 남아프카에 많이 분포하고 있습니다. 돌나물의 특징과 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 돌나물(돈나물, 돋나물, 석련화) 특징 2. 돌나물 5섯가지 효능과 영양소 3. 돌나물 먹는 방법 1. 돌나물(돈나물, 돋나물, 석련화) 특징 돌나물과는 전세계에 33 속 1,400여 종이 있으며 특히 북반구와 남아프리카에 많이 분포하고 있습니다. 우리나에는 꿩의비름속, 낙지다리속, 난쟁이바위솔속, 대구돌나물속, 돌꽃속, 돌나물속, 바위솔속 등 7속이 있습니다. 돌나물과중 약용으로 이용 가능한 것은 기린초와 가는 기린초입니다. 이들은 수분을 많이 저장할 수 있도록 줄기와 잎이 통통..
2023. 6. 6.
