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여드름 이렇게 관리하면 없어진대요! 여드름은 체질에 따라 생기는 사람과 전혀 생기지 않는 사람이 있습니다. 대체로 사춘기에서 청년기에 걸쳐 많이 생기는데 이 시기에 잘 치료하지 못하면 성인까지 고생하는 경우가 종종 있습니다. 독한 피부과 약 말고 일상에서 꾸준히 할 수 있는 동의보감의 민간요법을 알려드리니 늦기 전에 관리해 보시기 바랍니다. 목차 1. 여드름 2. 여드름을 없애는 관리방법 3. 여드름 진정시키는 한방처방 #1. 여드름 여드름은 사춘기에 많이 생기는데 이 무렵은 일생에서 가장 많은 피지가 분비되는 시기입니다. 그 분비량이 과다하다든지 피부면이 청결하지 못하면 개지선에서 피지가 나올 수 없어 막히게 되면서 외부로 나오려고 하는 피지가 뭉쳐서 여드름이 됩니다. 여드름은 양쪽에서 누르면 각질과 피지로 이루어진 납색 입상의 것이 나.. 2023. 6. 23.
평택 시내버스 개편 7월 시행 노선 안내 평택시에서 대규모 택지 및 도시개발로 인한 인구 및 대중교통 이용수요가 지속적으로 증가함에 따라 신도심, 원도심, 철도역사, 학교 등 대중교통 이용을 조사하여 남. 북측 철도역사를 중심으로 평택 시내버스 노선개편 및 환승체계를 마련하였습니다. 차량 순수증차 및 코로나19로 인한 감축 운행대수 정상화를 통한 주요 노선 배차간격을 단축시켜서 시민들의 불편을 해소하는 정책을 시행하게 되었습니다. 변경된 내용을 확인하여 버스 이용에 불편함이 없도록 당부드립니다. 목차 1. 평택 시내버스 개편 내용 2. 시내버스 노선번호 부여 체계 3. 시내버스 개편 노선 정보와 요금안내 1. 평택 시내버스 개편 내용 개편내용 시행시기 : 2023년 7월 3일 (월) 첫 차부터~ 대상지역 : 남부, 북부, 팽성, 고덕국제신도시 .. 2023. 6. 22.
잦은 두통 원인과 치료 방법 알아보기 두통은 두 개의 범위에 느끼는 동통을 말하는데, 본래 두통은 뇌가 나타내는 장기통을 의미합니다. 두통은 뇌 내압에 변화가 있는 경우에도 일어납니다. 두통의 원인을 살펴보고 동의보감 민간요법으로 잘 알려진 내용을 숙지하여 잦은 두통에 활용해 보길 추천드립니다. 목차 1. 두통의 원인 알아보기 2. 두통을 치료할 수 있는 방법 3. 두통에 도움이 되는 음식과 일상생활 관리 #1. 두통의 원인 알아보기 두통은 뇌의 혈압 장애, 뇌출혈, 뇌종양, 뇌빈혈, 고혈압, 저혈압, 히스테리, 긴장성 두통, 편두통, 중독성 두통, 급성 전염병, 요독증, 변비, 알코올, 니코틴, 카페인 등에 의해서도 올 수 있고 3차 신경통, 후두 신경통, 안질환, 위장 장애, 불면, 과로 등에 의해서도 일어날 수 있습니다. 긴장성 두통:.. 2023. 6. 21.
구충제 복용법, 얼마나 자주 먹어야 할까? 구충제 꼭 먹어야 할까요? 지금은 예전과 달리 위생상태가 잘 관리되고 있어 기생충 감염률은 낮은 수준이지만, 유기농, 무농약, 자연식, 육류, 생선, 채소 등 생식을 자주 먹는 생활습관을 가지고 있거나, 반려동물과 함께 생활한다면 복용을 고려해 볼 수 있습니다. 구충제를 복용해야 하는 기생충 감염과 복용법에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 구충제를 복용해야 하는 기생충 감염과 종류 2. 구충제의 성분과 복용방법 3. 구충제 복용 시 주의할 점 #1. 구충제를 복용해야 하는 기생충 감염과 종류 구충제를 복용법을 알기 위해서는 기생충 종류를 알고 구충제의 성분과 용법을 확인하여 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 엉덩이가 가렵다든지 복통이나 설사, 변비 등 기생충 감염이 의심되는 증상이 나타나면 .. 2023. 6. 20.
원형 탈모증 빨리 좋아지게 하는 방법 알아보기 원형 탈모증은 갑자기 머리카락이 원형 또는 타원형으로 빠지는 것을 말하는데 그 원인이 스트레스와 세균에 의한 것으로 밝혀졌습니다. 갑자기 생긴 원형 탈모증은 더욱 큰 스트레스를 유발하는데요, 원형 탈모증이 빠르게 호전 될 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. # 원형 탈모증 빨리 좋아지게 하는 방법 원형 탈모증을 빠르게 호전되게 해주는 민간 요법을 통해 집에서도 쉽게 해볼수 있는 방법은 아래와 같습니다. 1. 무청을 이용한 방법 말린 무청에 생강을 잘게 썰어 삶은 뜨거운 물로 찌는 듯 닦아 내고 그 다음에 미강유나 달걀 기름, 혹은 호마유를 바릅니다. 2. 생강즙 생강즙을 원형 탈모증 부위에 간장과 등분으로 섞어서 문질러 스며들게 합니다. 3. 고추 고추 10g을 적당히 썰어 약용 알코올 100cc에 담구고.. 2023. 6. 20.
거칠어진 피부 보드랍게 만드는 꿀팁 피부는 햇볕이나 바람 등에 장시간 노출되면 거칠어지기 쉽고, 또 나이가 많아지면서 수분보다 유분이 증가하며 번들거리면서 속을 거칠어지는 노화현상이 일어나게 됩니다. 평소에 자신의 얼굴을 잘 관찰하여 거칠어진 피부를 보드랍게 만드는 방법을 소개해 드립니다. 피부관리는 늦었을 때가 가장 빠른 때이니 잘 활용하여 보시길 권해드립니다. # 거칠어진 피부 보드랍게 만드는 방법 1. 국화를 이용한 방법 국화 온 포기 또는 꽃 20~30g을 푹 삶아서 그 물로 1일 3~5회씩 4,5일 동안 세안해 줍니다. 남은 물로 머리를 감으면 비듬 제거에도 탁월합니다. 국화는 진정작용과 항산화 작용을 하는데 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 또한 항염작용이 있는 화합물이 포함되어 있어 피부 염증.. 2023. 6. 19.
코로나 격리기간, 바뀐 지침과 증상 알아보기 2023년 6월 1일 코로나 자가격리 의무가 해제되었습니다. 7일 의무 격리에서 5일 격리 권고로 바뀌었습니다. 현재 코로나 격리기간을 알아보고 6월 7일부터 결국 코로나에 걸려버린 본인의 경험담과 증상완화를 위한 고군분투 했던 치열한 일주일을 공유해 보려고 합니다. 목차 1. 코로나 격리기간 바뀐 지침은 무엇일까? 2. 코로나 증상과 호전흐름 이야기 3. 코로나를 경험하며.. #1. 코로나 격리기간 바뀐 지침은 무엇일까?1. 격리의무는 해제되고 격리 권고로 바뀌었습니다. 권고이므로 돌아다닌다거나 학교에 출석한다고 해서 불이익이 가거나 하지는 않지만 마스크를 늘 착용하고 사람이 많은 곳에 접촉을 최소화해야 합니다. 권고를 받아들여 학교 미 출석 시 출석으로 인정해 주는 것은 동일합니다. 2. 직장인의 코.. 2023. 6. 18.
간염 왜 생기는 걸까? 일상에서 도움을 주는 치료방법 간염은 주로 바이러스, 세균 또는 기타 감염성 물질로 인해 간에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 간염은 간의 기능을 손상시키고 간세포의 파괴를 일으킬 수 있으며, 만성적으로 진행될 경우 간경화나 간암 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 평소에 자신의 몸 상태를 잘 관찰하여 미리 예방하거나 간염에 걸렸을 때 도움을 받을 수 있는 민간요법을 정리하겠습니다. 목차 1. 간염의 원인은 무엇일까? 2. 간염의 증상 알아보기 3. 간염에 도움을 주는 민간 치료 방법 #1. 감염의 원인은 무엇일까? 간염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 간염의 원인은 다음과 같습니다 바이러스 감염: 바이러스에 의한 간염이 가장 흔합니다. 주요 바이러스 감염으로는 Hepatitis A, Hepatitis B.. 2023. 6. 17.

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