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서캐와 머릿니 제거 방법과 치료약 3가지 머리카락 사이에 붙어 있는 서캐와 살아 움직이는 이 감염이 확인되었을 때 어떻게 하면 좋을까요? 아이들이 서로 어울려 놀다가 옮아오는 경우도 빈번히 발생하는 서캐와 머릿니 퇴치법을 정리해 보도록 하겠습니다. #1. 서캐 & 머릿니 서캐는 머릿니(이)의 알로 약 1mm 정도이며 7~12일 후 부화됩니다. 알에서 깨어난 이는 24시간 안에 피를 빨아먹어야 합니다. 약충은 성충이 되기까지 3번의 탈피를 거치며 8.5~11일 정도가 거립니다. 알을 낳을 수 있는 암컷은 약 30일간 생존하며 하루에 5~10개씩, 평생 130개의 알을 낳아 모발에 부착합니다. 서캐는 다른 머리카락으로 옮겨 갈 수 없지만 약충과 성충은 이동성이 있어 다른 사람에게 옮길 수 있습니다. 이에 물리면 물린 자리 주변에 발진이 생기고 24.. 2023. 9. 2.
2023년 가장 큰 보름달 슈퍼 블루문 사진 올해 중 가장 크게 떠오른 슈퍼 보름달 블루문이 23년 8월 31일 저녁 7시 29분에 떠오른다는 뉴스가 나왔습니다. 오늘 보지 못하면 14년 뒤에 볼 수 있다는 뉴스에 사진을 찍으러 달려 나갔습니다. 원래도 달을 좋아하는데 이런 기회를 놓칠 수 야 없죠!! 갤럭시 s22와 아이폰으로 달사진을 찍어 보았습니다. 2023. 9. 1.
혈압, 혈액 관리 시금치 챙겨 먹으세요~ 시금치에는 비타민A와 미네랄이 풍부하지만 계절에 따라 영양가에 변화가 있으므로 제철 기간을 알고 섭취하면 더욱 건강에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 11월부터 봄까지가 제철인 시금치를 정리해 보도록 하겠습니다. #. 시금치 효능 여름철에 시금치가 함유하고 있는 비타민C의 양은 제철기간(11월~봄)에 비해 3분의 1밖에 안 된다고 합니다. 암, 동맥경화 예방에 효과가 있는 카로틴도 여름은 겨울의 70% 정도로 떨어진다고 합니다. 제철 식품이 영양가가 높다는 것을 신경써서 섭취하면 좋을 거 같습니다. 시금치에는 철분성분이 많아 조혈작용, 혈액순환을 원활하게 도와줍니다. 채소중 철분이 가장 많이 들어있는 시금치는 여성에게 꼭 필요한 식재료 입니다. 시금치의 뿌리쪽 붉은 부분에는 뼈의 형성이나 혈액응고에 중요.. 2023. 9. 1.
기침가래 종류에 따라 멈추는 방법, 효과 좋은 약 기침은 주로 인후, 식도, 기관지 등에 있는 신경이 자극을 받아서 뇌로 전달되면서 시작됩니다. 기침을 유발하는 중추 신경은 주로 뇌에 있지만, 감기 바이러스처럼 밝혀지지 않은 방식으로 기침이 생기기도 합니다. #1. 기침. 가래 기침은 지속 시기에 따라 3주 미만인 급성, 3~8주 지속되는 아급성, 8주 이상 지속된 만성 기침으로 나누고 습성 기침과 가래가 없는 건성 기침으로 분류합니다. 기침할 때 가래소리가 있는지 없는지 파악하는 것이 특히 중요합니다. 건성 기침은 바이러스 감염, 세균감염, 역류성식도염, 심장질환, 에나프릴(혈압약)과 같은 약물 복용에 의해서도 나타날 수 있습니다. #2. 기침 가래의 증상별 셀프 약 기침과 가래에는 지해제 + 거담제 복합제제 추천 가래소리가 나지 않고 분비물이 없는 .. 2023. 8. 31.
2023년 알뜰교통카드 사용법, 지역별 대중교통 요금인상표 버스, 지하철요금이 8년 만에 올랐습니다. 고정지출인 교통비를 최대 30%까지 줄일 수 있는 알뜰교통카드 사용법을 정리해 보도록 하겠습니다. 목차 1. 알뜰교통카드 2. 알뜰통카드 신청 및 사용방법 3. 지역별 대중교통 요금 인상표(2023년 기준) 1. 알뜰교통카드 알뜰교통카드란? 국토부와 지방자치단체 예산으로 시행되는 사업으로 운영되는 교통비를 기본 10~20%, 카드사 추가 할인을 받으면 30% 까지 절감할 수 있는 교통카드입니다. 알뜰교통카드는 대중교통 이용시 걷고, 자전거 타는 거리를 측정하여 마일리지로 적립, 월초에 계좌나 앱카드로 환급해 주는 시스템입니다. 알뜰교통카드 알뜰교통카드 홈페이지 alcard.kr 알뜰교통카드 가입 요건 만 19세 이상 주민등록상 주소지가 알뜰 교통카드 대상 지역이.. 2023. 8. 30.