기침은 주로 인후, 식도, 기관지 등에 있는 신경이 자극을 받아서 뇌로 전달되면서 시작됩니다. 기침을 유발하는 중추 신경은 주로 뇌에 있지만, 감기 바이러스처럼 밝혀지지 않은 방식으로 기침이 생기기도 합니다.
#1. 기침. 가래
- 기침은 지속 시기에 따라 3주 미만인 급성, 3~8주 지속되는 아급성, 8주 이상 지속된 만성 기침으로 나누고 습성 기침과 가래가 없는 건성 기침으로 분류합니다.
- 기침할 때 가래소리가 있는지 없는지 파악하는 것이 특히 중요합니다.
- 건성 기침은 바이러스 감염, 세균감염, 역류성식도염, 심장질환, 에나프릴(혈압약)과 같은 약물 복용에 의해서도 나타날 수 있습니다.
#2. 기침 가래의 증상별 셀프 약
기침과 가래에는 지해제 + 거담제 복합제제 추천
- 가래소리가 나지 않고 분비물이 없는 마른기침, 가래소리가 나고 분비물이 잘 배출되는 가래 기침의 경우에는 진해제와 거담제의 복합 제제를 사용하면 그 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.
- 진해제의 대표 성분은 덱스트로메토르판으로, 코푸시럽에스(유한양행)나 아스마에취시럽(일양약품) 등이 대표적입니다.
목 통증에는 진해제 + 거담제 + 진통제 복합 제제 추천
- 인후부에 통증이 나타난다면 진통해열제 성분인 아세트아미노펜이 함유된 복합 제제를 사용할 수 있습니다.
- 대표적인 하디코프에프정(광동제약), 씨콜드플러스코프정(대웅제약), 화콜씨코프연질캡슐(jw중외제약) 등이 있습니다.
!!! 진해제가 들어있는 약의 경우 가래가 잘 배출되지 않는 기침, 또는 상하기도 염증 등으로 인해 나타나는 기침에 사용하면 오히려 분비물의 배출을 막아 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 반드시 전문가와 상의 후 복용하는 것을 추천드립니다.!!!
가래로 인한 기침에는 거담제 단일 제제
- 가래와 상하기도 염증 등으로 가래가 잘 떨어지지 않는 기침 유발 시에는 가래를 녹여서 기침을 완화시키는 객담용해제를 사용할 수 있습니다.
- 뮤코펙트정, 뮤코펙트시럽, 리나치올캡슐, 리나치올시럽 등이 있습니다.
지속적인 효과, 진해거담제 트로키 제제
- 기침 증상이 심할 경우 녹여 먹는 트로키 제제를 사용하면 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 진해거담제인 미놀에프토르키(경남제약)는 녹여서 먹을 수 있습니다.
- 암브록솔 성분의 단일 제제로 가래를 녹이고 염증을 완화시켜 기침을 완화해 주는 뮤코안진트로키(사노피아벤티스)는 분비물 배출이 원활하지 않을 때 사용하면 도움이 됩니다.
!!! 진해거담제인 미놀을 복용 시 다른 기침약을 함께 복용하면 성분이 중복될 수 있으므로 반드시 성분과 함량에 유의해서 복용하거나, 전문가와 상담 후 복용해야 합니다.!!!
기침 완화에 도움 주는 생약 제제 + 진해제 복합 제제
- 생약 제제와 진해제가 복합된 제제도 기침 완화에 도움이 됩니다.
- 용각산(보령제약)은 길경, 세네가, 행인, 감초로 구성된 진해거담제로 가래 배출을 원활하게 하여 기침을 멎고 염증 증상을 완화시켜 줍니다.
- 자모(한국신약)도 생양 제제인데 마황, 원지, 길경, 인삼 등의 제제와 가래를 제거해 주는 구아이페네신 복합된 제제입니다. 염증성으로 인한 기침, 가래를 완화시키는 데 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
약은 반드시 전문가와 상담 후 복용하는 것이 가장 좋습니다.
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