위염은 급성위염과 만성위염으로 나눠지는데 현대인들은 불규칙한 생활과 스트레스로 만성 위염에 시달립니다. 저 또한 위축성위염을 진단받고 건강관리를 시작했는데, 위염에 좋은 차를 정리해 보도록 하겠습니다.
#1. 위염에 좋은 차
- 생강차 : 속이 너무 차가워서 소화불량과 복통을 자주 느끼는 경우 생강차가 좋습니다.
- 갈근차 : 속이 쓰린 경우 갈근차를 복용하면 진정되는 효과를 볼 수 있습니다.
- 율무차 : 율무차는 진통, 소염작용이 강하고 칼로리가 많기 때문에 위염뿐 아니라 소화성 궤양 환자에게도 좋습니다.
- 귤차 : 겨울에는 귤을 잘 씻은 후 껍질과 알맹이를 동시에 듬성듬성 썰어 생강, 무씨 볶은 것, 설탕 등을 타서 먹으면 위염에 좋습니다.
- 호장근, 초룡담 뿌리 : 호장근이나 초용담 뿌리는 하루에 10g 정도씩 차로 끓여 마시면 위염 치료뿐 아니라 소화기 기능을 강화하는데 좋습니다.
- 전분 : 전분은 항궤양작용과 알레르기 체질 개선에도 효과가 탁월한데 날감자를 껍질 벗겨 눈을 딴 후 강판에 갈아 그 즙을 컵에 담아 20~30분 지나면 앙금이 가라앉는데 이때 윗물은 버리고 밑에 앙금만 먹으면 효과를 볼 수 있습니다.
#2. 위염에 좋은 한방요법(동의보감)
아무리 심하고 오래된 위염이라도 원인과 증상, 허증과 실증을 잘 구분하여 보화탕이나 단삼보혈탕, 평위산, 곽향정기산 등에 가미하여 사용하면 모두 완치된다고 알려져 있습니다.
▶ 가미단삼보혈탕(신경성위염, 위궤양, 십이지장염, 궤양에 특효)
백작약. 모려분 각 3돈, 단삼 2돈, 산약. 라복자. 당귀. 백복신 각 1돈 반, 산조인(초). 석창포. 용안육. 산사. 백출. 진피. 맥아 각 1돈, 신곡. 황금 각 8푼, 길경. 사인. 목향. 감초 각 5푼, 오미자 3푼
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