딸꾹질 멈추는법 3가지와 원인 알아보기

딸꾹질은 기가 배꼽 아래에서 곧바로 치밀어 올라와 입으로 나오면서 소리가 나는 것인데 소리는 짧고 자주 나온다. 그 소리가 연거푸 딸국 딸국 나므로 딸꾹질이라 한 것이다.

1. 딸꾹질의 원인은 무엇일까?

2. 딸꾹질을 자주 하는 사람에게 좋은 민간요법

3. 딸꾹질 멈추는 법 3가지

#1. 딸꾹질의 원인은 무엇일까?

딸꾹질이 나타나는 원인을 알 수 없는 경우도 있으나 간장병, 적리를 심하게 앓고 났을 때, 갑자기 매운 음식을 먹었을 경우 등에 딸꾹질이 일어난다. 며칠 동안 계속되는 경우도 있는데 이런 경우 많은 고통이 따르게 마련이다.

딸꾹질은 뇌수에 병이 생겼을 때, 중독 물질 등에 의하여 중추성으로 일어나는 경우도 있고, 복막염, 간장병 등 때에도 생길 수 있다. 병이 심한 사람이나 오래 앓은 사람이 딸꾹질을 계속할 때는 대단히 위험하다.

건강한 사람인 경우에는 정신적으로 심한 충격을 받거나 음식을 급하게 삼킬 때 날 수 있으며 또는 너무 웃다가 딸꾹질이 나고 물 마시다가 딸꾹질이 날 수 있다.

딸꾹질을 평소에 자주 한다면 동의보감에 나온 다음 민간요법을 시행해 보는 것을 추천한다. 구하기 좋은 재료(마늘, 가지, 도라지, 무, 뀰껍질)를 이용해서 딸꾹질을 줄일 수 있으니 활용해 보시기 바란다.

감꼭지 : 감꼭지 5~7개를 물에 달여 하루 2~3번에 나누어 먹거나 감꼭지와 솔잎 각각 15g을 물에 달여 2~3번 나누어 먹으면 더욱 좋다.
마늘 : 마늘 한쪽을 입에 넣고 씹다가 딸꾹질 소리가 나려고 할 때 삼킨다.
인삼. 당귀 : 오래 계속되는 딸꾹질에는 인삼, 당귀, 각각 10g을 돼지염통 안에 넣고 실로 잘 꿰매서 삶아 먹으면 좋다.
뀰껍질 : 귤껍질 40g을 진하게 달여서 식기 전에 먹을 때 위병으로 오는 딸꾹질을 멈추게 한다.
가지 : 가지뿌리 4~6g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다.
감나무 : 감꼭지 6개를 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다.
도라지 : 백도라지 뿌리 8~10g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다. 복용 중에 산유슈는 금한다.
메밀 : 메밀 온 포기 15~20g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 복용한다.
무 : 무 생즙 80~100g을 1회분 기준으로 달여서 2~3회 공복에 먹는다.

특별한 병이 없이 나는 딸꾹질은 코를 막고 한참 동안 숨을 쉬지 않으면 그칠 수 있다.
콧속을 자극하여 재채기를 해도 그칠 수 있으며, 따뜻한 물을 천천히 삼켜도 그친다.
미지근한 물을 컵에 따른 후, 숨을 들이쉬고 숨을 참으며 동이라고 말하면서 물을 삼킨다, 다시 숨을 들이쉬고 서라고 말하면서 물을 삼킨다, 다시 숨을 들이쉬고 남이라고 말하면서 물을 삼킨다, 다시 숨을 들이쉬고 북을 말하면서 물을 삼킨다. 동서남북을 말하며 숨을 들이쉬며 물을 마시는 건데 포인트는 끝날 때까지 숨을 내쉬면 안 된다는 것!!