드라마 무빙 등장인물 시즌1, 20부작
요즘 핫한 강풀작가님의 무빙 드라마가 엄청나게 인기를 끌고 있습니다. 디즈니플러스에서 시리즈를 감상할 수 있는데 출연진이 어마어마했답니다. 슈퍼히어로, 액션, 드라마, 초능력 휴먼 액션 시리즈로 소개되어 있는데 웹툰만큼 기대이상으로 재미 있었습니다. 무빙의 등장인물 장주원(류승범), 이미현(한효주), 김두식(조인성), 전계도(차태현), 이재만(김성), 최일환(김희원), 김봉석(이정하), 장희수(고윤정), 이강훈(김도훈) 한국판 히어로물이 나와서 더 가슴 찡합니다. 마블만 보다가 한국감성을 만나니 기쁘네요~ 디즈니플러스에서 좋은 작품을 잘 선택해 구독자가 어마어마하게 늘었다고 알려졌습니다. 넷플릭스는 긴장해야 겠네요~ 총 20부작으로 제작되었다고 하는데 현재 15화까지 나왔습니다. 한번 보기 시작하면 멈추..
2023. 9. 13.
율무쌀로 체질 개선하는 방법
율무는 포아풀과에 속하는 일 년 초인데, 베트남이 원산지입니다. 율무는 위에 좋으며, 비장을 튼튼하게 하고 폐를 보한다고 본초강목에 소개되어 있습니다. #1. 율무의 효능 율무는 단밸질이 13.65%, 지방 5.3%, 섬유질 3.12%로 백미보다 높은 함량을 가지고 있습니다. 율무는 열과 풍을 없애주며 습을 몰아내고 피를 맑게 해주는 작용이 있습니다. 이뇨, 호흡기병, 위장병, 류머티즘, 신경통, 신장병, 고혈압, 당뇨병 암 등에 특효가 있다고 알려져 있습니다. 율무는 또한 사마귀와 치질 환부에 발라주는 것을 병용하면 빨리 낫는다 해서 사마귀약이라고 불렸습니다.(껍질이 붙은 것 20g을 3홉 정도의 물로 은은한 불에서 삶아 수분이 열매와 거의 같은 양으로 줄었을 때 불을 끄고 식힌 후 환부에 직접 발라 ..
2023. 9. 12.
부추의 효능, 알고 먹으면 더 좋은 부추
다른 파 종류에 비하여 부추는 단백질, 지질, 당질, 회분, 비타민A가 월등히 많이 함유되어 있습니다. 봄에 먹는 부추는 인삼. 녹용보다 더욱 몸을 보해준다고 하는데 부추의 효능을 살펴보도록 하겠습니다. #1. 부추의 효능 효과 부추는 위장, 간장, 신장을 보강해 주고 성기능을 높이는 정력강장제 역할을 합니다. 인작용, 지혈작용, 설사를 멎게 하는 작용이 있습니다. 위열이 있을 때, 허리와 무릎이 시리고 아플 때, 소야뇨증, 대하, 코피, 월경불순, 산후출혈 등에 쓰며 위장염과 신경쇠약에도 씁니다. 간을 보하는 데에는 성약이라고까지 하는데 간장병 환자는 부추 삶은 물을 마시면 마실수록 이롭습니다. 몸을 보하는 데에는 탁월하므로 병이 있든 없든 부추요리는 밥상에 늘 놓는 것이 좋습니다. 부추는 잘 알려진 ..
2023. 9. 10.
신경통으로 고생할 때 먹는 음식과 치료방법
신경통의 통증은 갑자기 찌르는 듯한, 째는 듯한, 타는 듯한 격심한 통증이며 보통 발작적으로 나타납니다. 심한 경우 경련을 일으켜 수면과 식사도 못 하게 되는 상태에까지 이르는 경우도 있습니다. #1. 신경통의 원인 신경통의 원인은 크게 유전적인 것과 감염증, 중독, 외상, 영양장애, 대사이상, 혈관성 등으로 생기며 냉기, 습기 등 기상 변화와 과로, 정신 동요 등으로 통증이 심해지기도 합니다. 한국인에게 특히 신경통이 많은 것은 쌀밥 위주의 편식, 동물성 지방질의 과량 섭취와 더불어 몸이 냉한 체질이 많고 성격이 급하기 때문입니다. #2. 신경통의 종류와 증상 신경통의 종류 1. 삼차신경통(안면신경통) 안면에서 전두부에 걸친 앞쪽에 통증을 안면신경통 또는 삼차신경통이라고 합니다. 40세 이후 고령자에게..
2023. 9. 9.
