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여름철 폭염 열사병, 열경련 대처 방법 비가 그치고 뜨거운 폭염이 시작되었습니다. 폭염경보의 발생 기준과 7,8월 뜨거운 태양아래 폭염으로 인해 생길 수 있는 열사병과 열경련에 대하여 정리해 보도록 하겠습니다. #1. 폭염 경보 어떻게 나누어질까요? 폭염 경보는 고온 현상이 여러 날동안 지속될 때 발동합니다. 폭염에 장시간 노출되면 여러 가지 온열질환에 걸릴 수 있고, 가축. 어패류 폐사, 병충해 발생등 여러 가지 피해가 발생할 수 있습니다. 국민 알림 서비스로 폭염 경보를 받았을 때 야외 활동을 자제하고 무더위 안전수칙을 지키는 것이 필요합니다. 폭염주의보 폭염주의보는 일 최고 체감온도가 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 폭염 장기화 등으로 중대한 피해발생이 예상될 때 폭염경보 폭염경보는 일 최고 체감온도가 35도 이.. 2023. 7. 29.
우리 아이 혈행 건강 레드마임 키즈 복용후기 생리를 시작한 조카의 생리 전 어지럼증에 도움을 받기 위해 레드마임키즈를 먹여본 후기를 정리해 보도록 하겠습니다. 레드마임 키즈는 성인용을 먼저 먹어보고 좋아서 추천하게 된 건강기능식품입니다. #1. 레드마임 키즈 레드마임은 믿고 먹을 수 있는 자체 식물추출물을 기반으로 액상형 건강기능식품을 다양하게 만들고 유통해 주는 네이처스팜 제품입니다. 혈행 건강이라고 하면 생소할 수 있는데, 조혈(혈액 생성) 비타민이라고 이해하시면 더 쉽게 접근할 수 있습니다. 레드마임은 비타민B12, 비타민B 9로 만들어진 성분이 간소한 제품이지만 이 두 가지가 혈액의 호모시스테인 수치 정상화에 꼭 필요한 성분으로, 비타민B9(엽산)는 특히 호모시스테인 수준을 정상화하는 역할과 혈액생성에 중요한 역할을 하는 조혈 비타민입니다... 2023. 7. 28.
리퀴드씨엠 천연 미네랄 영양제 가격, 리뷰 땀을 많이 흘리는 여름철입니다. 리퀴드씨엠은 제가 기력이 많이 쇠하고 스트레스가 심했던 어느 날 친절한 약사님 덕분에 알게 된 액상형 영양제입니다. 지금까지 먹어본 영양제 중 가장 눈에 띄는 효과를 보았던 영양제입니다. 오늘은 여름철에 먹으면 더욱 효과가 빛을 발하는 천연 미네랄 영양제 리퀴드씨엠에 대하여 정리해 보도록 하겠습니다. #1. 리퀴드씨엠 천연 미네랄 영양제 리퀴드씨엠 이란? 리퀴드씨엠은 천연해수를 멸균시켜 만들어진 1포에 30g 액상 건강기능 식 풉니다. 우리 인체의 미네랄과 가장 흡사한 미네랄에 칼슘, 마그네슘을 포함하고 있습니다. 우리 몸은 여러 가지 미네랄을 가지고 있는데 여름철에 땀을 흘릴 때 미네랄이 같이 많이 배출되면서 몸속에 미네랄이 부족해지는 현상이 나타날 수 있습니다. 미네랄.. 2023. 7. 27.
집에서 효능 높이는 약초물 달이는 방법 현대사회에서 여러 염증과 질환에 싸우고 있는데 특별한 질병 없이 계속되는 두통 만성피로등 양약으로 해결되지 않는 우리 몸을 천천히 좋아지게 하는 방법으로 약초물을 달여먹는 방법이 있습니다. 집에서도 손쉽게 약초물을 달일 때 주의해야 할 점을 정리해 보도록 하겠습니다. #1. 약초물을 더욱 효능 좋게 달이는 방법 약초 달이기 좋은 용기 선택 약초를 달이는 용기는 곱돌이나 질그릇으로 된 전용 약탕기가 좋지만, 약탕기가 없다면 뚝배기나 유리용기, 법랑도 활용 가능합니다. 전통적으로 쇠, 구리, 주석, 알루미늄으로 된 용기는 사용하지 않습니다. 쇠로 된 그릇으로 달이면 방출되는 철이온은 약초에 함유된 타닌과 결합해 침전이 생기고 유효성분을 파괴합니다. 알루미늄 성분도 약초의 유기산 성분과 반응해 약효를 변화시킬.. 2023. 7. 26.
간을 위한 간장약 실리마린, 가네진, 헤포스 총정리 실리마린은 엉겅퀴 추출물, 밀크씨슬, 카르두스마리아누스 엑스로도 불리며 우루사와 함께 우리나라 간장약 시장을 이끌어가는 대표적인 간장약 중 하나입니다. 또한 실제로 간수치를 낮추기 위해서 국내뿐 아니라 세계적으로도 병. 의원에서 다빈도로 처방되는 의약품 성분이기도 합니다. #1. 실리마린 간의 가장 주된 기능이 여러 물질의 대사와 해독에 관련된 것이기 때문에 실리마린의 기능이 간 조직에 대한 보호 효과와 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다. 실리마린이 갖는 가장 큰 효과는 바로 강력한 황산화제로 작용한다는 것입니다. 사람이 생존하기 위해서 호흡하고, 음식을 섭취하고 그를 통한 여러 신진대사가 원활하게 이뤄져야 하는데 이 과정에서 몸의 조직이나 장기에 손상을 주는 활성산소가 만들어지고 황산화제는 이 활성산.. 2023. 7. 25.
콘드로이친 소연골 관절에 얼마나 좋을까? 콘드로이친은 연골 유지를 돕는 물질로 알려져 있으며 주로 소나 돼지의 껍질로 만들어집니다. 하지만 소연골의 콘드로이친은 인간의 콘드로이친과 분자구조가 비슷하다고 합니다. 콘드로이친이 관절에 미치는 영향을 알아보도록 하겠습니다. #1. 콘드로이친? 콘드로이친은 연골 안으로 수분을 끌어당기는 역할을 하여 연골 유지를 돕고, 염증 및 연골 파괴를 유발하는 사이토카인류를 감소시켜 염증 및 통증 억제 작용을 합니다. 또한 연골에 중요한 성분인 히알루론산 형성에 도움을 줄 수도 있습니다. 이런 작용을 통해 관절염, 관절통 증상을 개선하기 위해 글루코사민과 함께 자주 사용되는 성분입니다. #2. 콘드로이친 소연골이 관절에 미치는 영향 소연골 콘드로이친 효능 글루코사민과 콘드로이틴 함유: 소연골 콘드로이친은 글루코사민.. 2023. 7. 24.
간 영양제 우루사 종류와 효능 총정리 오늘은 간 영양제로 많이 알려진 우루사에 대하여 정리해 보도록 하겠습니다. 실제로 어떤 분들이 우루사를 복용해야 효과가 있는지 확인해 보시기 바랍니다. #1. 우루사 약국에서 판매되는 간장약들 중 단연 가장 많이 알려진 간피로회복제 우루사는 사실 성분이 한두 가지가 아닙니다. 일반 우루사는 세 가지 성분, 복합 우루사는 다섯 가지 성분이 들어 있습니다. 이 중 우루사를 대표하는 가장 중요한 성분은 '우르소데옥시콜산(UDCA)'입니다. UDCA의 기능 UDCA는 평상시 우리 몸에 존재하며 다양한 역할을 합니다. 콜레스테롤과 중금속 같은 유해물질의 배출 담즙 분비 촉진과 그를 통한 지방 소화 보조 간 기능 개선의 보조 치료 효과 우루사 제품 종류와 성분 제품 성분 우루사 연질캡슐 알파 우루사 연질캡슐 우르소.. 2023. 7. 23.
대한민국 축구 스타 김민재 뮌헨 입성, 뜨거운 포옹 국가대표 김민재선수가 독일 바이에른 뮌헨과 5년 계약에 성공했습니다. 정말 자랑스러운 일입니다. 우리나라 축구위상을 높여주는 국가대표 선수들에게 경의를 표합니다. 지난 21일 공식적으로 팀에 합류하며 김민재 선수는 앞으로 28년 6월 30일까지 독일 FC 바이에른 뮌헨에서 활약을 펼칠 예정입니다. 김민재선수는 뮌헨으로 이적하며 약 172억 원가량의 연봉을 받게 되었다고 하는데요, 그의 실력만큼이나 어마어마한 연봉입니다. 이탈리아 세리에 A 나폴리에서 기적을 보여주었던 김민재선수의 활약을 앞으로는 FC 바이에른 뮌헨에서 볼 수 있다는 게 감개무량합니다. 바이에른 뮌헨은 독인내에서는 적수가 없는 트레블을 두 차례 달성하는 명문으로 꼽히는 곳입니다. 이런 곳에서 매 시즌 우승을 도전하며 유럽 정상을 도전하게 .. 2023. 7. 22.

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