면역력에도움되는영양소1 우리 아이들의 면역력 높이는 방법 면역력이 저하되면 각종 감염증에 쉽게 노출이 되고 회복되는 데에도 시간이 오래 걸립니다. 반대로 과유불급이라는 말이 있듯이 면역력이 너무 과해도 문제가 발생합니다. 그중 하나가 바로 '알레르기'입니다. 우리 몸의 면역세포가 특정 항원에 과도하게 반응하게 되면 여러 증상들을 유발하게 되고 영. 유아 시기의 대표적인 알레르기 질환은 천식, 아토피, 알레르기성 비염 등이 있습니다. 아이들의 면역력을 높일 수 있는 건강한 식습관과 영양소에 대하여 알아보도록 하겠습니다. #1. 우리 아이 면역력에 도움이 되는 영양소 베타글루칸 베타글루칸은 주로 버섯, 보리, 밀, 효모 등의 세포벽으로부터 자연적으로 얻을 수 있는 천연 고분자 성분입니다. 예전부터 버섯은 면역력에 도움이 되고 항암작용이 우수하다고 알려진 식품입니다.. 2023. 6. 27. 이전 1 다음
