간 영양제 우루사 종류와 효능 총정리

오늘은 간 영양제로 많이 알려진 우루사에 대하여 정리해 보도록 하겠습니다. 실제로 어떤 분들이 우루사를 복용해야 효과가 있는지 확인해 보시기 바랍니다.

 

우루사

#1. 우루사

약국에서 판매되는 간장약들 중 단연 가장 많이 알려진 간피로회복제 우루사는 사실 성분이 한두 가지가 아닙니다. 일반 우루사는 세 가지 성분, 복합 우루사는 다섯 가지 성분이 들어 있습니다. 이 중 우루사를 대표하는 가장 중요한 성분은 '우르소데옥시콜산(UDCA)'입니다. 

 

 

UDCA의 기능

UDCA는 평상시 우리 몸에 존재하며 다양한 역할을 합니다. 

• 콜레스테롤과 중금속 같은 유해물질의 배출
• 담즙 분비 촉진과 그를 통한 지방 소화 보조
• 간 기능 개선의 보조 치료 효과

우루사 제품 종류와 성분

제품	성분
우루사 연질캡슐 알파 우루사 연질캡슐	우르소데옥시콜산 50mg 티아민질산염 10mg 리보플라빈 5mg
복합 우루사 연질캡슐	우르소데옥시콜산 25mg 타우린 300mg 인삼건조엑스 50mg 티아민진산염 5mg 이노시톨 10mg
우루사 정	우르소데옥시콜산 100mg (조제용 일반의약품) 우르소데옥시콜산 200mg&300mg (전문의약품)

 

우루사와 복합우루사

우루사와 복합 우루사의 차이점은 위의 표와 같이 복합우루사가 우루사보다 UDCA의 함량이 절반 정도로 낮습니다. 대신 자양강장제의 대명사인 인삼과 타우린이 더 들어있습니다. 그렇다면 우루사 어떻게 복용하는 것이 좋은 것일까요? 

 

 ① 우루사

우루사는 피로에 대한 접근보다는 담즙의 분비에 문제가 있는 사람에게 1차적으로 권할만한 약입니다. 담즙 분비에 문제가 있으면 설태(백태, 황태), 소화불량 및 구역, 변비, 설사, 지방 소화 이상으로 인한 피부 소양감(가려움) 및 피부 트러블 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 진단을 받거나 이상이 있는 분들에게 더욱 효과를 기대하기 좋은 것입니다.

 

② 복합우루사

우루사가 피로해소에 도움이 될 수 있다고 광고한 것은 주성분 UDCA의 단일 효과라기보다는, 함께 포함되어 있는 리보플래빈, 티아민과 같은 비타민 B군과 복합적으로 작용하여 간 기능 개선 및 피로해소에 효과가 있다는 것으로 볼 수 있습니다. 그러므로 인삼과 타우린이 들어간 복합우루사는 피로나 자양강장에 좀 더 도움이 되겠지요!

 

 

우루사에 대한 정리를 마치며..

옛날에 우루사 광고에 '피로는 간 때문이야~'라는 광고 문구가 일빈인들이 모든 피로의 직접적인 이유를 간의 문제로 오해할 수 있다며 방송통신심의위원회에서도 수정을 권고한 사례가 있습니다. 그래서 광고의 유명한 문구가 수정되었다고 합니다.  그러므로 우루사의 종류를 잘 확인하고 전문가, 약사와 상담하여 자신에게 맞는 약을 복용하는 것을 추천드립니다.