수험생영양소1 수험생을 위한 체력,집중력,기억력 향상에 필요한 영양성분 자녀에게 도움이 되는 영양제 많이들 찾고 있지요? 특히 수험생 부모님들은 아이들에게 도움 되는 영양제를 챙겨주려고 노력합니다. 공부에 집중력을 높여주고 체력, 집중력, 기억력 향상에 도움이 되는 영양소를 정리해 보도록 하겠습니다. 우리 아이가 많이 피곤해하고 집중하질 못한다면 늦기 전에 확인해 보시기 바랍니다. #1. 우리 아이 체력에 필요한 영양성분 비타민B군 하루종일 책상에 앉아 공부를 한다는 것은 굉장히 많은 에너지를 소비하는 일입니다. 우리의 뇌는 포도당을 에너지원으로 사용하는데 하루종일 공부를 하게 되면 많은 에너지를 사용하게 됩니다. 비타민B는 우리 몸에서 에너지로 사용되는 ATP를 생성하는 데 있어서 중요하게 작용하고, 섭취한 여러 영양소의 대사에 관여합니다. 이러한 작용을 통해 피로감을 개.. 2023. 7. 17. 이전 1 다음
